1. നല്ല ചുളിവുകൾ മിനുസപ്പെടുത്തുക, സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കുക.
2.ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുക.
3. ലിംഫറ്റിക്, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുക.
4.മുഖത്തെ ചുവപ്പ് അകറ്റുക.
5. പതുക്കെ മുഖക്കുരു പാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കുക.
6.കൊളാജൻ, സെൽ ആക്ടിവേഷൻ എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
7. ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രവർത്തനവും കാഠിന്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുക.
8. മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കുക, മാലിന്യങ്ങളും അമിതമായ വെള്ളവും പുറന്തള്ളാൻ ശരീരത്തെ വേഗത്തിലാക്കുക.
9.സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ കുറയ്ക്കുക.
10.പേശികളെ വിശ്രമിക്കുക, പേശിവലിവ് ഒഴിവാക്കുക, പേശിവേദന ഒഴിവാക്കുക.
11.കൈകൾ, കാലുകൾ, തുടകൾ, നിതംബം, താഴത്തെ പുറം, വയറിലെ പേശികൾ എന്നിവയുടെ പേശികളെ മുറുകെ പിടിക്കുക, ശരീരത്തിന്റെ രൂപരേഖ പുനഃക്രമീകരിക്കുക.
12. നിതംബത്തിന്റെയും തുടകളുടെയും ഓറഞ്ച് തൊലി പോലുള്ള ചർമ്മം ഫലപ്രദമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അതേസമയം പ്രസവശേഷം അല്ലെങ്കിൽ വയറിലെ ഭാഗത്ത് ലിപ്പോസക്ഷന്റെ ഫലത്തെ സഹായിക്കുന്നു.